无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

鯽魚燉豆腐的做法

2022-02-23   

新生媽媽喝鯽魚豆腐湯是最好的了,有利于開奶,每餐都喝魚湯,這樣就不怕斷奶了。鯽魚豆腐湯很鮮,即使不吃魚肉,也要把魚湯都喝完,營養價值都在魚湯里面了。下面一起看看鯽魚燉豆腐的做法。

工具/材料

鯽魚、嫩豆腐、蔥、姜、花生油、鹽、料酒

操作方法

  • 01

    買了5條新鮮的鯽魚,四塊嫩豆腐,兩根蔥。

  • 02

    鯽魚刮掉魚鱗,清洗干凈魚肚子里面的臟東西。

  • 03

    加入少許料酒,均勻涂抹在魚身上,這樣可以去魚腥味。

  • 04

    準備一些姜絲,蔥切成蔥末。

  • 05

    嫩豆腐切成小塊,備用。

  • 06

    鍋里放入少許油,先把鯽魚放下去,小火煎到兩面變硬。
    先煎后燉,這樣魚肉就不會爛掉。

  • 07

    然后加入兩碗清水,再把豆腐一起倒在湯里面,加入少許鹽。

  • 08

    大火燉開后,轉中小火燉,燉好的魚湯是奶白色的,非常好喝,有空的朋友可以多燉魚湯喝,補補大腦。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 好吊视频一区二区三区 | 精品久久国产综合婷婷五月 | 一级日本强免费 | 成人国产AV精品久久久久 | 久久久久香蕉视频 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 69国产成人综合久久精品 | 97久久超碰中文字幕 | 性暴力欧美猛交在线播放 | a级特黄特黄毛片在线播放 a级无码毛片久久18精品 | 久久机热一这里只精品 | 五月天少妇手机免播放 | 国产91福利| 精品久久久久久中文字幕欧美 | 无码aⅴ一区二区三区a片 | 国产欧美国产综合每日更新 | 日本成a人片在线播放三区漫画综合二区永久一区 | 激情五月婷婷色 | 区一区区三区产品无卡高清在线 | 精品91自产拍在线观看一区 | 日本少妇按摩做爰2 | 国产精品林美惠子在线观看 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二 | 国产一级二级 | 成人午夜福利视频镇东影视 | 国产午夜爽爽窝窝在线观看 | 国产偷国产亚洲偷亚洲高 | 蜜桃TV成人网站免费打开 | 久々久々久久女同 | 日本xxxx综合欧美日韩国产一区二区 | 国模大胆一区二区三区 | 国产麻豆91欧美 | 亚洲色欧美图另类综合 | 999re5这里只有精品w | 欧美激情久久久久久久久 | 50路熟妇乱青青草免费成人福利视频 | 国产理论剧情大片在线播放 | 国产精品亚洲产品一区二区三区 | 日产精品久久 | 国产激情无码一区二区在线看 |