无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

鯽魚燉豆腐的做法

2022-02-23   

新生媽媽喝鯽魚豆腐湯是最好的了,有利于開奶,每餐都喝魚湯,這樣就不怕斷奶了。鯽魚豆腐湯很鮮,即使不吃魚肉,也要把魚湯都喝完,營養價值都在魚湯里面了。下面一起看看鯽魚燉豆腐的做法。

工具/材料

鯽魚、嫩豆腐、蔥、姜、花生油、鹽、料酒

操作方法

  • 01

    買了5條新鮮的鯽魚,四塊嫩豆腐,兩根蔥。

  • 02

    鯽魚刮掉魚鱗,清洗干凈魚肚子里面的臟東西。

  • 03

    加入少許料酒,均勻涂抹在魚身上,這樣可以去魚腥味。

  • 04

    準備一些姜絲,蔥切成蔥末。

  • 05

    嫩豆腐切成小塊,備用。

  • 06

    鍋里放入少許油,先把鯽魚放下去,小火煎到兩面變硬。
    先煎后燉,這樣魚肉就不會爛掉。

  • 07

    然后加入兩碗清水,再把豆腐一起倒在湯里面,加入少許鹽。

  • 08

    大火燉開后,轉中小火燉,燉好的魚湯是奶白色的,非常好喝,有空的朋友可以多燉魚湯喝,補補大腦。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 国产福利一区二区在线视频 | 午夜精品福利免费观看 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 日本a∨在线播放高清 | 日本不卡中文字幕一区二区 | 日韩视频一区二区三区 | 久久久青草青青国 | 高清国产精品热舞在线一区二区三区 | 欧美视频在线观看 | 无码加勒比一区二区三区 | 熟女少妇丰满一区二区 | 久久免费区一区二区三波多野 | 国产一区二区三区日韩欧美 | 国产日韩欧美集合一区二区三区 | 国产在线观看91精品 | 黄色成人在线播放 | 家庭教师 波多野结衣 | 国产对白俱乐部交换在线播放 | 国产精品码一区二区 | 国产av一区二区三区电影 | a黄网站 | 日韩视频在线播放 | 日本免费高清视屏在线 | 久久久久久久久精品天堂无码免费 | 91热久久免费精品99 | A片扒开双腿进入做视频 | 四虎国产成人永久精品免费 | 狂野欧美性猛交xxxx免费 | 青春草国产成人精品久久 | 国内精品久久久久伊人av | 岛国精品一区免费视 | 麻生希电影 | 99久久精品无码一区二区免费 | 日本欧美大码aⅴ在线播放 日本欧美国产在线观看第一页 | 果冻传媒91制片潘甜甜七夕短剧 | 丁香婷婷色狠狠久久 | 吃奶呻吟打开双腿做愛 | 国产免费无码又爽又刺激A片动漫 | 韩国漂亮老师做爰BD | 2021全国精品卡一卡二 | 日韩一级不卡 |