无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

青菜瘦肉粥的家常做法

2022-02-23   

早餐吃一碗瘦肉粥,營養(yǎng)又健康。瘦肉可以用豬肝、粉腸、間隔肉等代替,這個瘦肉粥最關(guān)鍵的就是熬粥這個階段,粥熬得越爛,做出來的瘦肉粥就越好吃。一起來看看青菜瘦肉粥的家常做法

工具/材料

瘦肉、生菜、花生油、鹽、醬油、

操作方法

  • 01

    準備好所有原材料:瘦肉適量、生菜一顆。
    生菜要選擇比較嫩的葉子。

  • 02

    瘦肉切片,清洗干凈,放入適量的鹽、花生油、醬油,腌制一會。

  • 03

    生菜清洗干凈,切成段,備用。

  • 04

    粥提前熬制,大概要熬一個小時,如果有太多粥水的話,要先把多余的粥水給盛出來,只留下比較糊的米粥。

  • 05

    粥煮開后,倒入腌制好的瘦肉,再煮5分鐘左右。
    一邊煮一邊用勺子攪拌,以免粥粘鍋。

  • 06

    瘦肉快煮熟的時候,再加入生菜,生菜燙一下即可。

  • 07

    最后加入適量的花生油和料酒,提一下鮮味,即可享受美味的營養(yǎng)早餐粥了。

  • 08

    這個步驟是準備醬料的,用一個小蝶,加少許醬油、花生油、醋,瘦肉沾著醬料吃,會更加好吃。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫(yī)學等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 亚洲一卡一卡二新区无人区 | 久久女同一区二区免费av | 无码少妇精品一区二区免费动 | 成人99国产精品一级毛片 | 无码欧美又大又色又爽AAAA片 | 在线观看免费情网站大全 | 婷婷日日夜夜 | 成人精品一区二区三区不卡免费看 | 久久99精品视频 | 人妻无码不卡在线视频 | 国产成人18黄网站在线观看软件 | 国产成人精品一区二区3 | a级免费黄片手机免费 | 蜜桃臀无码内射一区二区三区 | 色一伦一情一区二区三区 | 四虎必出精品亚洲高清 | 国产日韩精品欧美一区视频 | 老王轻一点儿好爽在深一点 | 99香蕉国产线观看免费 | 一区二区三区四区免费毛片 | 人妻无码中文字幕永久在线 | 亚洲国产成人九九综合 | 久久亚洲一区二区 | 久久久久久免费播放一级毛片 | 欧美亚洲国产精品一区 | 92看片淫黄大片一级 | 日本A片色情AAA片WWW | 春色视频一区二区三区 | 亚洲精品久久国产片麻豆 | 免费看欧美成人A片无码 | 欧美日韩成人高清色视频 | 国产av福利久久精品无码动漫 | 亚洲国产青草衣衣一二三区 | 精品国产ⅴ无码大片在线观看91 | 久久国语精品 | 麻豆视频免费在线观看 | 91在线播放免费不卡无毒 | 精品久久久久中文 | 2024国产高清最新资源 | 国产精品欧美日韩在线一级 | 黄色网址在线免费观看 |