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新鮮松茸最養生和滋補的吃法

2022-02-23   

松茸是一種很珍貴的野生菌,因為生長環境要求高,所以至今還不能人工種植,所以變的稀少珍貴,那大家知道松茸最養生和滋補的吃法是什么嗎?其實是煲湯,那么今天我就來教大家一道養生滋補的松茸排骨湯!

工具/材料

松茸 排骨 蒜 姜 鹽 砂鍋

操作方法

  • 01

    先將新鮮松茸仔細的洗去泥沙,然后切成薄片放在盤子里備用。

  • 02

    將買來的排骨宰成小塊,用滾燙的水泡洗一遍,洗去血沫。

  • 03

    準備一個砂鍋,倒入適量水,加入大蒜,姜塊,排骨,大火燉煮十分鐘。

  • 04

    然后倒入松茸,大火轉為小火,繼續燉煮三十分鐘,起鍋時加上一點鹽,這樣一鍋美味滋補的松茸排骨湯就做好啦!

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