无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬(wàn)能百科  > 美食佳飲?  > 

花生豬腳蓮藕湯的做法

2022-02-23   

花生豬腳蓮藕湯是家里經(jīng)常弄的一道湯類,干燥的天氣喝蓮藕湯是最好的,清熱解渴,煮熟的蓮藕粉粉的,很糯。而且豬腳富含豐富的膠原蛋白,是女人滋陰養(yǎng)顏的最佳選擇。一起來(lái)看看花生豬腳蓮藕湯的做法。

工具/材料

豬腳、蓮藕、花生、蒜頭、鹽、醬油、花生油

操作方法

  • 01

    準(zhǔn)備好所有原材料:豬腳半邊、蓮藕兩節(jié)、花生適量。
    花生是老家?guī)н^(guò)來(lái)的,自己家種的,煮熟有一股花生特有的香味。

  • 02

    花生剝開(kāi)殼,清洗干凈,提前用水泡好。

  • 03

    蓮藕削皮,切掉兩頭的節(jié),切成滾刀狀,再清洗一遍。

  • 04

    鍋里燒開(kāi)半鍋水,放入清洗好的豬腳,豬腳放入開(kāi)水中燙3分鐘左右。

  • 05

    撈起來(lái)放涼水中再清洗一遍,這樣就可以把豬蹄的味道給弄干凈了。

  • 06

    把花生、蓮藕、豬蹄一起放入高壓鍋中,再加入適量的水,剛好淹過(guò)材料就可以了。

  • 07

    高壓鍋煮一小時(shí),就可以把豬蹄燉得軟軟的了,燉好后,加入適量的鹽,攪拌均勻即可。

  • 08

    美味又營(yíng)養(yǎng)的花生豬蹄蓮藕湯就已經(jīng)做好了,喝了滿滿的兩大碗,蓮藕和豬蹄裝盆子里,沾上醬料就可以開(kāi)吃啦。

  • 09

    準(zhǔn)備醬料,三個(gè)蒜頭,剁碎,放入碗中,加入適量的花生油、醬油、鹽,攪拌均勻即可。如果喜歡吃辣的話,再放兩顆小辣椒,也是很入味的了。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問(wèn)題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標(biāo)簽

主站蜘蛛池模板: 玖玖在线视频 | 亚洲色婷婷综合开心网 | 国产精品爆乳在线播放 | WWW夜片内射视频在观看视频 | 无码av高清特级黄在线 | 日韩精品一区二区波多野 | 人妻丰满av无码久久不卡 | 国产麻豆福利av在线播放 | 国产高清无码性色av | 欧美亚洲另类在线一区二区三 | 三级毛片在线播放 | 果冻传媒91制片潘甜甜七夕喜剧 | 日本高清视频在线免费观看 | 国产日本欧美在线观看 | 婷婷六月无毒综合激情 | 爆乳一丝丝不挂裸体大胸美女 | 亚洲aⅴ狠狠爱一区二区三区试 | 欧美精品一二三产品区别 | 国产激情无码在线综合 | 久久高清免费视频 | 亚洲伦理片一区二区三区 | 免费播放一区二区三区 | 国产精品无码午夜免 | 久久九九日日夜夜 | 国产免费无码又爽又刺激A片小说 | 丁香花成人论坛 | 日韩精品成人av高清在线观看 | 国产乱子夫妻 | 一级毛片一级毛片一级毛片 | 老司机福利在线免费观看 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 国产婷婷六月在线观看 | 国产内射大片 | 牛牛精品国产亚洲一区二区三区 | 永久免费观看影视剧的电视软件 | 国语精品91自产在线观看二区 | 国产精品一区二区久久不卡 | 91国偷自产一区二区三区蜜臀 | 在线亚洲AV不卡一区二区 | 亚洲精品第一在线观看视频 | 成人一区二区三区在线播放 |