无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬(wàn)能百科  > 美食佳飲?  > 

花生豬腳蓮藕湯的做法

2022-02-23   

花生豬腳蓮藕湯是家里經(jīng)常弄的一道湯類,干燥的天氣喝蓮藕湯是最好的,清熱解渴,煮熟的蓮藕粉粉的,很糯。而且豬腳富含豐富的膠原蛋白,是女人滋陰養(yǎng)顏的最佳選擇。一起來(lái)看看花生豬腳蓮藕湯的做法。

工具/材料

豬腳、蓮藕、花生、蒜頭、鹽、醬油、花生油

操作方法

  • 01

    準(zhǔn)備好所有原材料:豬腳半邊、蓮藕兩節(jié)、花生適量。
    花生是老家?guī)н^(guò)來(lái)的,自己家種的,煮熟有一股花生特有的香味。

  • 02

    花生剝開(kāi)殼,清洗干凈,提前用水泡好。

  • 03

    蓮藕削皮,切掉兩頭的節(jié),切成滾刀狀,再清洗一遍。

  • 04

    鍋里燒開(kāi)半鍋水,放入清洗好的豬腳,豬腳放入開(kāi)水中燙3分鐘左右。

  • 05

    撈起來(lái)放涼水中再清洗一遍,這樣就可以把豬蹄的味道給弄干凈了。

  • 06

    把花生、蓮藕、豬蹄一起放入高壓鍋中,再加入適量的水,剛好淹過(guò)材料就可以了。

  • 07

    高壓鍋煮一小時(shí),就可以把豬蹄燉得軟軟的了,燉好后,加入適量的鹽,攪拌均勻即可。

  • 08

    美味又營(yíng)養(yǎng)的花生豬蹄蓮藕湯就已經(jīng)做好了,喝了滿滿的兩大碗,蓮藕和豬蹄裝盆子里,沾上醬料就可以開(kāi)吃啦。

  • 09

    準(zhǔn)備醬料,三個(gè)蒜頭,剁碎,放入碗中,加入適量的花生油、醬油、鹽,攪拌均勻即可。如果喜歡吃辣的話,再放兩顆小辣椒,也是很入味的了。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問(wèn)題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標(biāo)簽

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品一区二区三区免 | 成人无码区免费 | 丁香五月婷婷最嫩 | 精品国产一级精品毛片基地 | 亚洲国产成人久久午夜 | 欧美日韩久久精品一区二区三区四区 | 午夜少妇男人h黑人亚洲加勒比无码一区二区 | 国产高清无码精品福利午夜精品无码视频动漫无码专区亚 | 国产精品真人一级a爱做片高潮 | 日本xxxx高清色视频在线播放 | 2024精品国产福利视频在线 | 91在线看片一区国产 | 色哟哟在线观看免费网址 | 精品一区二区三区AV天堂 | 三级毛片免费观看 | 亚洲欧美日韩国产精品影院 | 亚洲爆乳无码一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激高潮视频日本 | 国产产免费av片 | 夜精品A片观看无码一区二区 | 国色一卡2卡3卡4卡在线新区 | 婷婷综合久久久久中文一区二区 | 国产精品99久久精品爆乳 | 无码成人性爽XO视频在线观看 | 巨爆乳中文字幕爆乳区 | 69国产成人综合久久精品 | 精品无人区乱码一区二区三 | 国产欧美日韩精品综合在线 | 疯狂少妇2做爰中文字幕 | 久久久久久91香蕉国产 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 日韩人妻无码精品专区综合网 | 日本丰满人要无码视频 | 久久久久久亚洲v无码专区 久久久久久亚洲精品 | 成年在线观看无码中文 | 2024精品国产综合久久 | 日韩一区二区三区北条麻妃 | 欧美日韩免费一区二区三区播放 | 东京热无码中文字幕电影 | 六月丁香久久丫 | 国语对白久久 |