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夏天燉什么湯喝適合呢

2022-02-23   

夏天天氣炎熱,吃東西沒什么胃口,喝湯是不錯的選擇。那夏天燉什么湯喝合適呢?下面我們就來了解一下吧。

操作方法

  • 01

    綠豆湯。綠豆湯清涼消暑,是夏天里必不可少的解暑神器。而且煮綠豆湯,一定要帶皮一起煮,因為綠豆的解暑功效主要就是在綠豆皮上。煮好之后放冰箱里冷藏,吃的時候涼到心里去。

  • 02

    海帶冬瓜湯。海帶也算是海產品,營養價值高,而冬瓜性涼,夏天喝再好不過了。而且冬瓜的白加上海帶的綠,顏色上也讓人胃口大開。

  • 03

    車螺芥菜湯。車螺味鮮,芥菜性涼,這也是夏天飯桌上常見的一道湯。車螺不用太多,不然都是螺味,芥菜的味道就被奪走了。

  • 04

    銀耳蓮子湯。這個湯除了是夏日常見甜品外,也是女性美容的佳肴。最好在放入幾顆枸杞,賣相完美。夏天喝這個湯,也是冷藏風味更加哦。

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