无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

給寶寶吃的菠菜鱸魚湯的做法

2022-02-23   

鱸魚營養豐富,而且細短的刺相對于鯽魚這類的魚要少很多,是可以適當給寶寶吃一些的。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的菠菜鱸魚湯,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:鱸魚 菠菜 枸杞 姜 香麻油 鹽 雞精

操作方法

  • 01

    如果我們是給寶寶吃的,那鱸魚可以挑小只一點的,因為寶寶吃不了很多;
    將鯽魚殺好,魚鱗刮干凈、魚鰓去除、魚肚子里的臟東西都清洗干凈;
    再將鱸魚切成一小塊;

  • 02

    取5-6株菠菜,將菠菜一葉一葉清洗干凈,然后放在砧板上慢慢切成2mm左右長度的小段;切得短、細一些寶寶才容易吃下;

  • 03

    取一小把枸杞,洗凈;枸杞能夠明目、使湯的口感更好,而且顏色鮮艷,能夠使寶寶對湯更感興趣;
    取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切片;姜能夠去腥;姜熱,寶寶不宜多食,也不要放太多;

  • 04

    開火,加適量的香麻油,待油溫升高,將姜片入鍋炒香;

  • 05

    將鱸魚下入鍋里,兩面稍微煎一下,加入適量的水,將枸杞也下入鍋里,煮開;

  • 06

    煮開后,再繼續煮1-2分鐘,確保魚肉有煮熟;也不要煮太久,煮太久,魚肉就不鮮美好吃了;

  • 07

    將菠菜下入鍋里,加入適量的鹽、雞精,調味好,就可以盛出,稍微放涼,即可喂給寶寶吃了;如果煮太多,也可以放到寶寶燉鍋里,調保溫檔,待寶寶要吃的時候,再盛一些出來吃。

特別提示

一歲以內的寶寶不宜食用鹽和雞精等調味品。

聲明:本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創,轉載請注明出處。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 91嫩草香蕉国产线懂你的网站 | 亚洲国产精品无码麻豆 | 制服丝袜亚洲中文综合 | 精品无码乳视频在线观看 | 激情国产欧美一区二区三区 | 欧美午夜精品久久久 | 国产成人精品久久免费动漫 | 国产aaa免费视频国产 | 美国毛片一级视频在线aa | 亚洲国产欧美在线人成最新 | 成人午夜影院在 | 99久久久国语露脸精品国产麻豆 | 97国内免费久久久久久久久久 | gogo专业大尺度亚洲高清人体 | 欧洲免费在线视频 | 99精品国产精品一区二区 | 3d动漫同人精品无码专区 | 精品久久亚洲精品中文字幕 | 国99久9在线| 久久青草国产精品一区 | 成年免费观看黄页网站 | 波多野结衣私拍重置版app | 99久久国产综合色婷婷 | 天天干在线视频播放 | 欧美丰满老熟妇aaaa片 | 波多野42部无 | 99久久人妻无码精品系列无遮挡韩国我电影人妻丰满 | 91婷婷韩国欧美一区二区 | 欧美精品国产一区二区 | 欧美三级在线视频 | 亚洲国产精品一区二区动图 | 91精品婷婷国产综合一区二区 | 国产精品久久久久精品三级a | 日本免费网 | 丰满少妇高潮惨叫久久久 | av网站免费观看 | 国产按摩无码在线观看 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 国产精品久久久久久精品三 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021天天 | 国产欧美日经典三级 |