无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

給寶寶吃的菠菜鱸魚湯的做法

2022-02-23   

鱸魚營養豐富,而且細短的刺相對于鯽魚這類的魚要少很多,是可以適當給寶寶吃一些的。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的菠菜鱸魚湯,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:鱸魚 菠菜 枸杞 姜 香麻油 鹽 雞精

操作方法

  • 01

    如果我們是給寶寶吃的,那鱸魚可以挑小只一點的,因為寶寶吃不了很多;
    將鯽魚殺好,魚鱗刮干凈、魚鰓去除、魚肚子里的臟東西都清洗干凈;
    再將鱸魚切成一小塊;

  • 02

    取5-6株菠菜,將菠菜一葉一葉清洗干凈,然后放在砧板上慢慢切成2mm左右長度的小段;切得短、細一些寶寶才容易吃下;

  • 03

    取一小把枸杞,洗凈;枸杞能夠明目、使湯的口感更好,而且顏色鮮艷,能夠使寶寶對湯更感興趣;
    取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切片;姜能夠去腥;姜熱,寶寶不宜多食,也不要放太多;

  • 04

    開火,加適量的香麻油,待油溫升高,將姜片入鍋炒香;

  • 05

    將鱸魚下入鍋里,兩面稍微煎一下,加入適量的水,將枸杞也下入鍋里,煮開;

  • 06

    煮開后,再繼續煮1-2分鐘,確保魚肉有煮熟;也不要煮太久,煮太久,魚肉就不鮮美好吃了;

  • 07

    將菠菜下入鍋里,加入適量的鹽、雞精,調味好,就可以盛出,稍微放涼,即可喂給寶寶吃了;如果煮太多,也可以放到寶寶燉鍋里,調保溫檔,待寶寶要吃的時候,再盛一些出來吃。

特別提示

一歲以內的寶寶不宜食用鹽和雞精等調味品。

聲明:本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創,轉載請注明出處。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 成人欧美一区二区三区黑人牛老师在线我麻豆日本欧美 | 欧美日韩不卡合集视频 | 欧美久久综合一区二区三区 | 69福利视频 | 自偷自拍三级全三级视频 | 欧美日韩一区二区三区视视频 | 国产成人av国语 | 91羞羞无码一区二区三区 | 特黄A又粗又大又黄又爽A片软件 | 久久久久久久久国产精品毛片资源 | 亚洲欧美日本国产 | 亚洲欧美v国产一区二区三区 | 丰满熟女一区二区蜜桃 | 国产精品无码av天天爽播放 | 久久精品国产一区二区小说 | av无码久久久久久不卡网站 | 美女扒开尿口给男人爽免费视频日韩欧美第一区二区三区 | 国产成人无码精品久久一区二区 | 久久精品午夜 | 国产成年人免費黄色視頻 | 久久久久久臀欲欧美日韩 | 日本免费不卡一区 | 国产欧美日韩高清专区ho | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 国产小视频免费在线观看 | 国产精品无码一区二区无人区 | 国产精品自拍一区 | 国产av熟女一区二区三区 | 国产美女裸身网站免费观看视 | 日韩中文人妻无码不卡一区 | 欧美一区二区三区成人A片 欧美一区二区三区导航 | 国产一级一片免费播放 | 久久国产露脸精品国产麻豆 | 18无人区码卡二卡3卡 | 天天色天天99 手机看片1204 | a级毛片无码免费真人久久 a级毛片无码兔费真人久久91 | A片日本人妻偷人妻人妻 | 97国产揄拍国产精品人妻 | 国产精品亚洲综合久久系列 | 久久这里只有精品免费播放 | 免费午夜福利不卡片在线 |