无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

給寶寶吃的菠菜鱸魚湯的做法

2022-02-23   

鱸魚營養豐富,而且細短的刺相對于鯽魚這類的魚要少很多,是可以適當給寶寶吃一些的。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的菠菜鱸魚湯,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:鱸魚 菠菜 枸杞 姜 香麻油 鹽 雞精

操作方法

  • 01

    如果我們是給寶寶吃的,那鱸魚可以挑小只一點的,因為寶寶吃不了很多;
    將鯽魚殺好,魚鱗刮干凈、魚鰓去除、魚肚子里的臟東西都清洗干凈;
    再將鱸魚切成一小塊;

  • 02

    取5-6株菠菜,將菠菜一葉一葉清洗干凈,然后放在砧板上慢慢切成2mm左右長度的小段;切得短、細一些寶寶才容易吃下;

  • 03

    取一小把枸杞,洗凈;枸杞能夠明目、使湯的口感更好,而且顏色鮮艷,能夠使寶寶對湯更感興趣;
    取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切片;姜能夠去腥;姜熱,寶寶不宜多食,也不要放太多;

  • 04

    開火,加適量的香麻油,待油溫升高,將姜片入鍋炒香;

  • 05

    將鱸魚下入鍋里,兩面稍微煎一下,加入適量的水,將枸杞也下入鍋里,煮開;

  • 06

    煮開后,再繼續煮1-2分鐘,確保魚肉有煮熟;也不要煮太久,煮太久,魚肉就不鮮美好吃了;

  • 07

    將菠菜下入鍋里,加入適量的鹽、雞精,調味好,就可以盛出,稍微放涼,即可喂給寶寶吃了;如果煮太多,也可以放到寶寶燉鍋里,調保溫檔,待寶寶要吃的時候,再盛一些出來吃。

特別提示

一歲以內的寶寶不宜食用鹽和雞精等調味品。

聲明:本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創,轉載請注明出處。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 成年免费大片黄在线观看视频 | 理论在线视频 | 麻豆91视频 | 亚洲小说在线图片色 | 国产69堂无码一区二区三区 | 中文人妻AV久久人妻水密桃 | 日本12一14eenxxxxtv | 一级毛片一级毛片一级毛片一级毛片 | 国产精品理论片 | 国产系列久久精品人人 | 在线视频一区二区三区在线播放 | 成人片黄网站色大片免费观看cn | 日亚韩一区视频视频免费观看 | 国产伦精品一区二区三区视频猫咪 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产精品高清偷窥盗摄 | 久久久久人妻精品一区三寸 | 精品人妻无码一区二 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 69久久夜色精品国产69网站 | 天天干福利导航 | 精品国产仑片一区二区三区 | 精产国品一二三产区99 | 色欲国产麻豆精品AV免费 | 国产成人精品一区二区 | 99精品视频在线观看免费蜜桃 | 人妻一区二区三区四 | 久久一区不卡三区亚洲 | 国产精品白丝av网站 | 国产v亚洲v天堂无码久久 | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 久久久国产精品免费A片3D | 国产精品麻豆va在线播放 | 亚洲性爱在线 | 美女内射视频WWW网站午夜 | 精品无码久久午夜福利 | 波多野结衣无码a中文 | 人妻激情另类乱人伦人妻 | 秋霞伦理片看福利 | 国产亚洲欧洲日韩综合v | 久久久久免费视频观看 |