无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

給寶寶吃的菠菜鱸魚湯的做法

2022-02-23   

鱸魚營養豐富,而且細短的刺相對于鯽魚這類的魚要少很多,是可以適當給寶寶吃一些的。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的菠菜鱸魚湯,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:鱸魚 菠菜 枸杞 姜 香麻油 鹽 雞精

操作方法

  • 01

    如果我們是給寶寶吃的,那鱸魚可以挑小只一點的,因為寶寶吃不了很多;
    將鯽魚殺好,魚鱗刮干凈、魚鰓去除、魚肚子里的臟東西都清洗干凈;
    再將鱸魚切成一小塊;

  • 02

    取5-6株菠菜,將菠菜一葉一葉清洗干凈,然后放在砧板上慢慢切成2mm左右長度的小段;切得短、細一些寶寶才容易吃下;

  • 03

    取一小把枸杞,洗凈;枸杞能夠明目、使湯的口感更好,而且顏色鮮艷,能夠使寶寶對湯更感興趣;
    取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切片;姜能夠去腥;姜熱,寶寶不宜多食,也不要放太多;

  • 04

    開火,加適量的香麻油,待油溫升高,將姜片入鍋炒香;

  • 05

    將鱸魚下入鍋里,兩面稍微煎一下,加入適量的水,將枸杞也下入鍋里,煮開;

  • 06

    煮開后,再繼續煮1-2分鐘,確保魚肉有煮熟;也不要煮太久,煮太久,魚肉就不鮮美好吃了;

  • 07

    將菠菜下入鍋里,加入適量的鹽、雞精,調味好,就可以盛出,稍微放涼,即可喂給寶寶吃了;如果煮太多,也可以放到寶寶燉鍋里,調保溫檔,待寶寶要吃的時候,再盛一些出來吃。

特別提示

一歲以內的寶寶不宜食用鹽和雞精等調味品。

聲明:本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創,轉載請注明出處。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 2024国产最新视频在线观看 | 五月激情国产一区二区在线观看 | 91精品无人区麻豆乱码4区开放时间 | 在线毛片一区二区不卡视频 | 一道本视频一二三区 | 国产精品无码av片在线 | 欧美精品亚洲一区二区在线播放 | 天堂在线中文网 | 五月天丁香六月欧美综合 | 99久久免费国内精品 | av人妻社区| 国产三级日本三级美三级 | 麻豆视传媒短 | 无码人妻一区二区三区九色 | 日韩国产精品影院 | 亚洲欧美综合激情二区 | 日韩精品资源 | 国产熟妇另类久久久久婷婷 | 国产人妖在线播放网址 | 亚洲日本精品va中文字幕 | 精品亚洲国产成人A片在线播放 | 666看色客| 国产精品中文色婷婷综合蜜桃视频 | www国产内插视频 | 国产手机在线观看精品视频 | 搡老女人老熟妇HHD 搡老熟女老女人一区二区 搡女人真爽免费视频大全软件 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 国产美女高潮流的白浆久久 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 丁香视频在线 | 亚洲国产综合91麻豆精 | 国产精品自产拍在线观看免费日本 | 国产精品99一区二区三区 | 亚洲精品久久无码AV片麻豆 | 91免费精品国自产拍偷拍 | 欧美日韩黄色网站在线免费 | 麻豆免费一区二区三区 | 国产av一区二区三区天美传媒 | 亚洲AV无码午夜国产精品色软件 | 成人精品日本亚洲成熟 | 亚洲国产韩国日本一区 |