无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

給寶寶吃的菠菜鱸魚湯的做法

2022-02-23   

鱸魚營養豐富,而且細短的刺相對于鯽魚這類的魚要少很多,是可以適當給寶寶吃一些的。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的菠菜鱸魚湯,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:鱸魚 菠菜 枸杞 姜 香麻油 鹽 雞精

操作方法

  • 01

    如果我們是給寶寶吃的,那鱸魚可以挑小只一點的,因為寶寶吃不了很多;
    將鯽魚殺好,魚鱗刮干凈、魚鰓去除、魚肚子里的臟東西都清洗干凈;
    再將鱸魚切成一小塊;

  • 02

    取5-6株菠菜,將菠菜一葉一葉清洗干凈,然后放在砧板上慢慢切成2mm左右長度的小段;切得短、細一些寶寶才容易吃下;

  • 03

    取一小把枸杞,洗凈;枸杞能夠明目、使湯的口感更好,而且顏色鮮艷,能夠使寶寶對湯更感興趣;
    取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切片;姜能夠去腥;姜熱,寶寶不宜多食,也不要放太多;

  • 04

    開火,加適量的香麻油,待油溫升高,將姜片入鍋炒香;

  • 05

    將鱸魚下入鍋里,兩面稍微煎一下,加入適量的水,將枸杞也下入鍋里,煮開;

  • 06

    煮開后,再繼續煮1-2分鐘,確保魚肉有煮熟;也不要煮太久,煮太久,魚肉就不鮮美好吃了;

  • 07

    將菠菜下入鍋里,加入適量的鹽、雞精,調味好,就可以盛出,稍微放涼,即可喂給寶寶吃了;如果煮太多,也可以放到寶寶燉鍋里,調保溫檔,待寶寶要吃的時候,再盛一些出來吃。

特別提示

一歲以內的寶寶不宜食用鹽和雞精等調味品。

聲明:本篇經驗系酷知網「www.coozhi.com」原創,轉載請注明出處。

詞條內容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域專業人士。

標簽

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品久久YY5099 | www在线小视频免费 www自拍 | 欧美日韩国产综合在线播放 | 日韩激情无码不卡码 | 日韩一区二区在线免费观看 | 精品久久久久久午夜 | 国产欧美va欧美va香蕉在 | 成人精品一区二区三区电影黑人 | 日夜啪啪一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产一区二区三区 | 久久九九久精品国产综合 | 亚洲av永久无码精品漫画 | 国产欧美一区二区三区免费看 | 国产999免费在线视频 | 久久久亚洲熟妇熟女ⅹxxx直播 | 69SEX久久精品国产麻豆 | 日日噜噜爽爽狠狠视频 | 亚洲综合无码久久精品综合 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 无码国产精品午夜福利v | 国产91精品青草社区视频网址 | 99国精产品一二三区 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 成人在线小视频 | 国内精品91久久久久 | 麻豆影视国产在线观看 | 日韩一区二区三免费高清 | 成熟了的熟妇毛茸茸 | 丰满老熟女白浆直流 | 欧美午夜色情高清苦月亮 | 无码av一级毛片在 | 国产70老熟女重口小伙子 | 99久久久无码国产aaa精品v精 | 色情亚洲AV成人小说 | 美女下面揉出水免费视频 | 精品国产自产在线观看一区 | 亚洲成手机在线 | 人妻无码一区二区视频观看 | 国产品无码一区二区三区在线蜜桃 | 国产日产欧产精品精品电影 | 日本高清无卡码一区二区久久 |