腎結石是一種常見的疾病，給人們的生活造成了很嚴重的影響，威脅著人們的健康，人們應該主動了解該病的知識，做好預防，治療，護理的措施。盡快恢復健康，以下是小編為你整理有關于腎結石常見的病因，希望能幫到你。

腎結石常見的病因

1.草酸積存過多

(資料圖)

體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20～25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量。

2.嘌呤代謝失常

動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

3.脂肪攝取太多

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。

4.糖分增高

糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專家們發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

腎結石病人的合理用藥

對于腎結石患者而言，用藥時應注意些什么呢?腎結石因難治愈易復發而成為很多病人的困擾，一旦確診，應及時采取治療措施。而腎炎的治療一般是通過藥物來控制病情，特別是腎結石來說。對于如何用藥是有很多講究的，病人經常犯的錯誤是心情比較急躁，以至于亂用藥，不但起不到治療的效果，還起到了反作用。

有一部分腎結石患者心情比較急，醫生為其開了西藥強的松后，聽說一些中藥能治療腎炎后又自行服用中成藥腎炎舒、腎炎康復片，同時還服用一些中草藥，這樣容易造成藥物之間相互沖突，產生不良反應，使毒性增加、藥效下降、副作用增加，這樣就增加了疾病的復雜性、嚴重性，使病情更加難以控制。還有一些病人，不注意大夫的警告，隨意停藥。

如果長期服用強的松，內在分泌的激素就會下降，突然停用，身體需要的激素就不夠用，就會造成腎上腺危象，危及生命，所以不能亂服用，也不能亂停用，一定要在醫生指導下服或停。

患了腎結石疾病一定要采取科學的治療措施，不要私自用藥造成疾病的進一步加重，任何藥物都帶有副作用，大家要慎用藥物。

預防腎結石的注意事項

1.多飲水、不憋尿每日飲水量要在3000~3500ml，飲水要分多次，并在全天中平均分配。國外有人發現結石成分的排泄多在夜間和清晨出現高峰，而此時尿也有過分濃縮，易于形成結石。因此，在這個時間飲水最好。為保持夜間尿量，除睡前飲水外，夜間起床排尿后宜再飲水。

2.少喝啤酒有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互作用，可使人體內的尿酸增加，成為形成腎結石的重要誘因。

3.少吃肉類、動物內臟因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。日常飲食應以素食為主，要多食富含纖維素的食物。

4.少吃鹽太咸的飲食會加重腎臟負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，且會干擾防治腎結石藥物的代謝過程，食鹽每天的攝入量應小于5克。

5.少吃糖食糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結石的形成。?

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