放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。那么，放屁多是哪些原因造成的呢?

【資料圖】

屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進入腸部，成為屁的主要來源。空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進入腸道，里面的氧就會被吸收，剩下的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。“我們平時所說的吃飯時少說話，這是有道理的，如果在吃飯的時候說話比較多，隨食物進入的空氣就更多，排放的屁可能就會更多。”

除了這些咽下去的空氣，屁的產生，還和我們吃的食物有很大的關系，食物進入體內后，有些未被分解的食物，就成為大腸桿菌的“美餐”，大腸桿菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓，當壓力太大時，就會隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。屁就是這樣誕生的。

一：放屁多少跟什么有關?

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1、屁的多少與你的食物構成及烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會矢氣大增，不斷放屁。俗話說，“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這就是因為豆類食品中，含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有“有聲之果”之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿卜都容易使大腸“生氣”，氣多放屁則不可避免了。

2、屁的多少還與你的消化機能強弱有關。患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現消化不良癥狀的人，未被消化的食物殘渣能提供更多的基質，腸道細菌發酵快，更容易產生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現象。

放屁

“一個正常的人，每天放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。”專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時一天要放二三十個屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習慣有關，也可能跟她的消化功能出現了問題有關。

二：聞香識女人，聞屁能識什么?

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1、聞屁能看出你今天吃了啥。除了放屁過多，屁過臭和不放屁也是異常現象。如果屁聲連連，臭氣熏人，可能與消化不良或貪食肉類有關;如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多是因為貪食含淀粉過多的食物如薯類等，這些食物在腸道內發酵所致;如果人數日不放屁，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的先兆等。屁的變化與人的身體健康狀況密切相關，如果時刻留意自己的“屁事”，就能觀察自身的健康狀況變化。

2、屁味兒能透漏你是不是消化不良了。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，大便排出，屁便中止。二是屁的臭味特別濃，這是由于進食過多蛋白質類食物，在腸道內未被完全消化吸收，滯留的蛋白質類食物在消化道內被分解后，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。

三：“吃得越香，放屁越臭”，這說明什么?

“吃得越香，放屁越臭”，這說明什么?

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1、你吃了太多的大魚大肉了，歇歇吧!如果一個人成天大魚大肉地吃，體內經常攝入肉類、油炸食品等高蛋白類食物，放出來的屁里就有特別的臭味;如果整天粗茶淡飯，屁就不那么臭了。因此，當你聞到自己的屁經常有臭味時，就要當心別再整天大魚大肉地吃了，說明你的腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

2、奇臭難聞的屁，可能是你腸道出毛病了。還有可能是消化不良、消化道出血、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥造成的，比如惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

3、無屁比多屁、臭屁更危險。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉，或因腸麻痹而不能驅動氣體“出境”，要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，也會導致無屁。