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孕育小知識

2023-04-11   來源:互聯(lián)網(wǎng)

孕育是使哺乳動(dòng)物得以在體內(nèi)孕育其后代及幫助了嬰兒的發(fā)展生長。那么你對孕育了解多少呢?以下是由小編整理關(guān)于孕育小知識的內(nèi)容,希望大家喜歡!


【資料圖】

孕育小知識

分娩痛感的恐懼

每個(gè)女性對于分娩都會(huì)不由自主地聯(lián)想到難以忍受的痛。但其實(shí)最重要的是要了解清楚你要進(jìn)行分娩的醫(yī)院是否能夠提供24小時(shí)的麻醉,因?yàn)椴皇撬嗅t(yī)院都能夠隨時(shí)提供這項(xiàng)手術(shù)。你可以在分娩之前就跟醫(yī)生商量決定使用哪一種止痛方式,包括快速麻醉和慢性麻醉。

還有許多孕婦會(huì)擔(dān)心麻醉藥對寶寶的影響,但醫(yī)生則說其實(shí)影響是很輕微的,通常只是會(huì)讓寶寶有睡意而已,并且在手術(shù)過程中醫(yī)生會(huì)根據(jù)分娩的過程對藥劑量進(jìn)行調(diào)節(jié),將對寶寶的影響減到最低。

剖腹產(chǎn)的恐懼

雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產(chǎn),但醫(yī)生說大部分的女性仍然害怕剖腹產(chǎn)的過程,所以都會(huì)盡量避免使用。而且許多產(chǎn)婦都會(huì)懼怕手術(shù)后的痛和痊愈需要的時(shí)間,以及手術(shù)過程中的危險(xiǎn)。因此如果醫(yī)生建議你使用剖腹產(chǎn)的話,你就要問清楚為什么他會(huì)如此建議并且有什么方法可以避免,如果實(shí)在沒有辦法的話,你就需要相信產(chǎn)房中的所有人。

對尷尬事件的恐懼

雖然這并不關(guān)系到生命安危,但許多女性都會(huì)恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其實(shí)看到產(chǎn)婦有大便意向的話沒有人會(huì)比醫(yī)生更高興了,因?yàn)檫@表示寶寶就要出生了,而且自然分娩的過程進(jìn)行得十分正常,如果在剖腹產(chǎn)過程中出現(xiàn)的話更加沒有任何的擔(dān)憂,因?yàn)檫@是手術(shù)十分正常的標(biāo)志。如果你能從這個(gè)角度出發(fā)的話,相信你的快樂會(huì)比尷尬多千百倍。

孕婦勿匆忙應(yīng)戰(zhàn)

為此,醫(yī)生告誡臨產(chǎn)孕婦:一要定期去醫(yī)院檢查,尤其對患有妊娠高血壓、胎位異常等癥的孕婦,產(chǎn)前最好住院,千萬不要外出,以防不測;二要密切注意腹部陣痛,產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)宮縮引起的陣痛,有規(guī)律且逐漸增強(qiáng),一般半分鐘到5分鐘左右一次;三要觀察陰道排出液,分娩前24-48小時(shí),可出現(xiàn)陰道排出少量血液,俗稱“見紅”,其量比平時(shí)月經(jīng)量要少,如出血量較多,不應(yīng)認(rèn)為是分娩先兆,應(yīng)考慮前置胎盤可能。

如破水時(shí)流出羊水,表明宮口已開,而胎先露(頭或臀等),若銜接不良,則易出現(xiàn)臍帶脫垂,會(huì)危及胎兒生命。故破水后應(yīng)盡量平臥,抬高臀部,并立即護(hù)送至醫(yī)院。

懷孕九個(gè)月了,因懷孕時(shí)間與階段的不同,在飲食方面也會(huì)有所差距,有些事物可以吃,有些食物卻不能再繼續(xù)吃了,那么,在懷孕九個(gè)月的時(shí)候,

在飲食上不適宜吃的食物

1、忌吃油條。油條在制作的過程中所使用的明礬是一種含鋁的無機(jī)物,鋁可以通過胎盤侵入胎兒的大腦,影響胎兒智力的發(fā)育,因此,孕婦在整個(gè)孕期應(yīng)該避免食用此類食物。

2、慎吃甜味劑。白糖、蜜糖、黑砂糖、糖漿、阿斯巴甜等糖分含量高的食物,最容易導(dǎo)致肥胖,大量食用糖分還會(huì)影響孕婦牙齒的健康。如果真的需要調(diào)味的話,最好使用少量的天然砂糖。

3、忌吃咸鴨蛋。咸鴨蛋美味可口,但是卻是造成孕婦水腫的元兇之一。一只咸鴨蛋所含的鹽量已經(jīng)超過了孕婦一天的需求量,除了咸鴨蛋以外,孕婦每天還會(huì)食用其他含鹽食物。如此多鹽分的攝入,必然會(huì)導(dǎo)致孕婦大量的喝水,而腎臟對水和鹽分的排泄能力有限,過多的水分和鹽分滯留在人體內(nèi)就會(huì)引起孕婦水腫。

懷孕九個(gè)月的飲食注意事項(xiàng)

1、適當(dāng)增加豆類蛋白質(zhì),如豆腐和豆?jié){等;

2、多食用海產(chǎn)品,如海帶、紫菜;動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類也是不錯(cuò)的食品;

3、注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發(fā)生浮腫,從而引起懷孕中毒癥;

4、建議孕婦選擇體積小、營養(yǎng)價(jià)值高的食物,如動(dòng)物性食品;減少營養(yǎng)價(jià)值低而體積大的食物,如土豆、紅薯等;

5、對于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養(yǎng)素的攝入量;

6、有水腫的孕婦,食鹽量每日應(yīng)限制在每日5克以下。

知道了懷孕九個(gè)月的飲食注意事項(xiàng)有哪些以后,孕媽媽們還要適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍住⒍嗑S生素、多纖維素和低鹽食品。看過“孕育小知識“的人還看了:

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