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《塑造陽光心態》演講稿

2023-02-18   來源:萬能知識網

《塑造陽光心態》演講稿


【資料圖】

各位老師,同學們:

大家上午好! 很高興與大家作這樣一個交流,今天我要講的題目是:塑造陽光心態。

同學們,此刻站在國旗下,你心里在想些什么?是在享受這5分鐘,還是在抱怨今天的天氣真冷? 現在的我們生活在一個什么樣的環境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。有一首歌叫《今天是個好日子》,是宋祖英唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平……。我們趕上了太平盛世,但是你感到生活快樂嗎?幸福嗎?

那到底是哪里出了問題?是我們的.心態出了問題。好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。 你們想過沒有,人來到這個世界上究竟是為了什么?亞里士多德說,生命的本質在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發現使你快樂的時光,增加它;第二,發現使你不快樂的時光,減少它。

生命的質量取決于你每天的心態,如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質量,體驗別人體驗不到的靚麗的生活。

讓我們學會享受過程。享受過程,精彩每一天。生命是一個過程不是一個結果,如果你不會享受過程,結果到了是什么大家都知道。生命是一個括號,左邊括號是出生,右邊括號是死亡,我們要做的事情就是填括號,要用靚麗多彩的事情,好心情把括號填滿。學會享受過程,有的人就找最討厭的地方去體會,這個世界總會有陰暗面,一縷陽光從天上照下來的時候,總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。

我現在問大家,對于你們來說,什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的?有人會說,最重要的事情是升官、發財、買房、購車,最重要的人是父母、愛人、孩子,最重要的時間是高考、工作、結婚。我告訴大家,這些都不是,最重要的事情就是現在你做的事情,最重要的人就是現在和你一起做事情的人,最重要的時間就是現在,這種觀點就叫活在當下。

作為新時代的中學生,我們應該擁有陽光心態,善于從正面看問題,樂觀地對待人生、勇敢的去迎接各項挑戰。 在日常生活中,如何塑造自己的陽光心態呢?

首先,學會為小事高興。別人為你做了一點好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的筆突然出現,也要好好的高興一番。多多發現自己身上的閃光點,我們就會快樂起來。 ?其次,學會優待身邊的人。同學、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學取得好成績,我們要報以真誠的掌聲;同學病了,送去陽光般的問候 。

再次,積極主動和同學交流。我們有了快樂,及時和同學分享;有了不愉快,向同學傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關系。

最后,學會換位思考。和同學鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。

總結一下,就是四點。第一,不能改變環境就適應環境。第二,不能改變別人就改變自己。第三,不能改變事情就改變對事情的態度。第四,不能向上比較就向下比較。

同學們,讓我們保持陽光心態,一步一個腳印,腳踏實地努力地學習;讓我們保持陽光心態,面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態,擁有健康人生!

我的演講到此結束,謝謝大家!

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