簡要回答

尿酸過高，就會引發(fā)痛風疾病，所以應(yīng)該吃一些有助于降尿酸的食物，如芹菜、黃瓜、西紅柿、大米等，其中降尿酸最快的食物是芹菜，號稱降尿酸的“超級小能手”。

詳細內(nèi)容

• 01

  芹菜里面含有豐富的維生素B、礦物質(zhì)、膽堿、膳食纖維等營養(yǎng)素，所以芹菜在促進嘌呤代謝方面特別給力，會減少尿酸形成，促進排尿，使體內(nèi)的尿酸含量降低。芹菜在醫(yī)學上起到了緩解痛風疾病癥狀的作用。

  
• 02

  尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，攝入嘌呤多后，尿酸就會多。如果不能及時排出，就會引發(fā)通風，非常痛苦。

  

聲明：本篇經(jīng)驗系酷知網(wǎng)「www.coozhi.com」原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。