无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

首頁 > 綜合 > 

你知道蠔油生菜的做法是怎樣的嗎?蠔油生菜注意事項有哪些?

2023-06-27   來源:巴山傳媒網(wǎng)
把生菜掰開并清洗;大蒜剁成蒜末,碗里加少許鹽、一勺蠔油、一勺生抽、少許白糖、一勺淀粉,加適量清水拌勻待用;燒鍋開水,水開后加少許鹽,將生菜下入焯約一分鐘,然后將生菜撈出控水、擺盤;鍋里放適量油,燒熱后把蒜末下入炒香,淋入先前調(diào)好的味汁,用鍋鏟轉(zhuǎn)圈攪動至濃稠起芡時關(guān)火;把芡汁均勻淋在生菜上即可。

蠔油生菜是一道廣東常見的特色菜肴,屬于粵菜。蠔油生菜利用生菜及蠔油配以輔料加工炒制而成,該菜營養(yǎng)豐富,鮮嫩可口、清鮮潤滑。

生菜是葉用萵苣的俗稱,屬菊科萵苣屬。生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜。因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。生菜中含有甘露醇,有利尿和促進血液循環(huán)的作用。

蠔油生菜雖然制作比較簡單,但是也要注意這幾點:

1、制作前定要洗凈生菜,防止農(nóng)藥化肥的殘留。

2、無論是炒還是煮生菜,時間都不要太長,這樣才能保持好的口感。

3、生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫(yī)學等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

推薦詞條

主站蜘蛛池模板: 国精产品一品二品国精品69XX | 国产精品一区日韩欧美一区二区 | 国产91精品久线在线观看 | 日本精品啪啪一区二区三区 | 亚洲一区二区三区在线视频 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 国产高清无码一区二区三区 | 国产探花性爱 | www欧美性爱com | chinesegay又粗又大短视频 | 麻豆精品无人区码一二三区别:重塑消费体验 | 久久成人网国产一区 | 99在线视频观看 | 国产精品中文免费福利 | 国产精品久久久久久夜夜夜夜 | 欧美亚洲日本一区二区三区浪人 | 国产成人av一区二区三区在线 | 久久久久国产精品日本欧美中文字幕 | 午夜免费小视频 | 黑人巨大人精品欧美三区 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 中文字幕 久久久 | 国产人妻人伦精品1国产盗摄 | 麻豆91传媒一区二区三 | 青草青草伊人精品视频一区二区三区国产美女在线播放 | 么么哒日本影院 | 99久久精品国产一区二区蜜芽 | 成人影片麻豆国产影片免费观 | 好男人社区神马WWW在线观看 | 99久久无色码中文字幕免费 | 国产精品无码aⅴ精品影院 国产精品无码aⅴ嫩草 | 一区二区视频在线观看 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | 欧美在线高清 | 老司机午夜精品视频播放 | a片日本一区二区三区电影全集 | 人人妻人爽A片二区三区 | 欧美日韩久久久精品A片 | 天天干天天色天天干 | 国产精品久久欧美一区 | 亚洲中文字幕在线资源第1页 |