无码一区二区三区高清在线观-无码一区二区三区高清在线-无码一区二区三区电影-无码一区二区三区不卡av-无码一区二区三区不卡-无码一区二区三区va在线播放

首頁 > 綜合 > 

你知道蠔油生菜的做法是怎樣的嗎?蠔油生菜注意事項有哪些?

2023-06-27   來源:巴山傳媒網(wǎng)
把生菜掰開并清洗;大蒜剁成蒜末,碗里加少許鹽、一勺蠔油、一勺生抽、少許白糖、一勺淀粉,加適量清水拌勻待用;燒鍋開水,水開后加少許鹽,將生菜下入焯約一分鐘,然后將生菜撈出控水、擺盤;鍋里放適量油,燒熱后把蒜末下入炒香,淋入先前調(diào)好的味汁,用鍋鏟轉(zhuǎn)圈攪動至濃稠起芡時關(guān)火;把芡汁均勻淋在生菜上即可。

蠔油生菜是一道廣東常見的特色菜肴,屬于粵菜。蠔油生菜利用生菜及蠔油配以輔料加工炒制而成,該菜營養(yǎng)豐富,鮮嫩可口、清鮮潤滑。

生菜是葉用萵苣的俗稱,屬菊科萵苣屬。生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜。因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。生菜中含有甘露醇,有利尿和促進血液循環(huán)的作用。

蠔油生菜雖然制作比較簡單,但是也要注意這幾點:

1、制作前定要洗凈生菜,防止農(nóng)藥化肥的殘留。

2、無論是炒還是煮生菜,時間都不要太長,這樣才能保持好的口感。

3、生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫(yī)學等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

推薦詞條

主站蜘蛛池模板: 亚洲人妻无码中文 | 人妻系列中文字幕在线网 | 日产幕无线码三区在线 | 精品国产精品国产自在久国产 | 波多野结衣强奷系列在线观看高清视频手机在线播放 | 二区啪视频 | 国产乱子伦无码精品视频 | 久久久久亚洲av色欲av | 成人区人妻精品六区 | 国产成人亚洲综合网站不卡 | 嫩草av研究院| 亚洲最大无码AV网站观看 | 国产真实偷综合在线视频 | 欧美+日本+国产+在线观看 | 99国精产品 | 日韩人妻无码精品A片免费不卡 | 欧洲每年百万吨电子垃圾流向亚非 | 亚洲欧美一区二区成人片 | 久久精品国产亚洲av麻豆色欲 | 精品视频一区二区三三区 | 丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 无码国产在线视频一区二区三区 | 久久精品国产一区二区无码 | 日本毛片久久国产精品 | 女人把腿张开叫男人桶免费视频 | 色窝窝免费播放视频在线 | 成年免费大片黄在线观看岛国 | 任你搞视频这里只有精品 | 2024年最新无码福利视频 | 国产精品久久久久人妻 | 国产三级视频在线观看网址 | 韩国精品一区二区三区无码 | 91福利国产在线观一区二区 | 久久久久亚洲av成人无码网站 | 91超级碰 | 国产v的在线观看 | 国产精品亚洲а无码播放麻豆 | 韩国理仑片色情在线观电影 | bt天堂国产日韩欧美 | 911国产影院在线观看 | 国产成人无码精品久久久按摩 |