氣虛能喝陳皮泡水嗎?

陳皮屬于理氣的中藥材，氣虛的人食用后可能會(huì)引起蠔氣，進(jìn)而會(huì)加重本身氣虛的癥狀，所以氣虛人不適合喝陳皮泡水。 氣虛的患者建議服用一些補(bǔ)氣的中藥材，比如人參、黃芪、五味子等等，也可以就醫(yī)在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，平時(shí)注意不要熬夜。保持心情愉快。

陳皮能治失眠嗎?

因人而異。 陳皮主要的功效是理氣調(diào)中、燥濕化痰、橘皮開(kāi)胃，食用后可以治療積食腹脹、也可以治療痰多粘滯，對(duì)胃腸道有較好的促進(jìn)作用，但是對(duì)睡眠也并沒(méi)有多大的改善和促進(jìn)作用。 可能陳皮特殊的清香能幫助舒緩情緒，進(jìn)而幫助鎮(zhèn)靜安眠，但是這些清香只對(duì)部分人有作用，也有可能有的人問(wèn)道陳皮的清香會(huì)更加清醒;如果有失眠的癥狀建議及時(shí)就醫(yī)治療，切忌不要自己主張盲目用藥。